Blog
31/05/2024 | MyHealth
Klasična priča... krećem od ponedjeljka... sigurno ste barem jednom startali na takav način ali brzo posustanete? Za početak nemojte nasjedati na prevare koje vam serviraju u vidu magičnih pilula, blitz planova i sličnog.
-370x247.png)
13/02/2024 | My Health
U svijetu sporta, izdržljivost i brz oporavak ključni su za postizanje vrhunskih rezultata. Kolagen je postao neizostavan dio strategije za poboljšanje izdržljivosti i ubrzanje oporavka među sportašima. Uz pravilnu prehranu i odgovarajuće dodatke, sportaši mogu iskoristiti sve prednosti koje kolagen pruža, podržavajući svoje tijelo u postizanju vrhunskih rezultata.
06/02/2024 | My Health
U današnjem ubrzanom načinu života i sveprisutnom stresu, naše tijelo često se suočava s opterećenjem toksinima iz okoline i nepravilne prehrane. Detoksikacija postaje ključna kako bismo očuvali zdravlje i vitalnost. Fiber Slim se ističe kao moćan saveznik u detoksikaciji, pružajući tijelu potrebna vlakna za učinkovito uklanjanje toksina. Integracija ovog dodatka u vašu prehranu, zajedno s zdravim životnim navikama, može vam pomoći da očuvate vitalnost i poboljšate opće zdravlje. Detoksikacija ne mora biti teška - Fiber Slim čini taj proces jednostavnijim i učinkovitijim.
29/01/2024 | MyHealth
Dermatitis, poznat i kao upala kože, može uzrokovati nelagodu i estetske probleme. Jedan od sastojaka koji utječe na zdravlje kože je kolagen. Kolagen je ključni protein koji čini strukturu kože, kose, noktiju i drugih vezivnih tkiva.
08/08/2022 | MyHealth
Bolovi u koljenu pogađaju 25%, odnosno čak 1 u 4 odrasle osobe. Ovi bolovi mogu biti povezani s prirodnim procesom starenja, no ponekad upućuju i na neke ozbiljnije zdravstvene tegobe. U ovom članku ćemo opisati sedam najčešćih uzroka bolova u koljenima te vam dati savjete za ublažavanje boli.
![Što uzrokuje pad energije nakon jela? [+4 metode za oporavak]](https://www.myhealth.hr/image/cache/catalog/blog/pad-energije-nakon-jela-370x247.jpg)
08/08/2022 | MyHealth
Hvata vas pojačani umor nakon obroka? Srećom, postoji nekoliko rješenja koja će vam sigurno pomoći. Prije nego prijeđemo na njih, prvo doznajmo zašto smo uopće umorni nakon obroka.
![Kako smanjiti bore ispod očiju? [6 metoda]](https://www.myhealth.hr/image/cache/catalog/blog/bore-ispod-ociju-370x247.jpg)
08/08/2022 | MyHealth
Sasvim je normalno da se bore ispod očiju javljaju kako starimo. Ipak, one nam mogu znatno narušiti samopouzdanje i tako ugroziti kvalitetu života. Iako bore ne možemo u potpunosti prevenirati, možemo odgoditi njihovu prvu pojavu te smanjiti vidljivost. Pokazat ćemo vam kako u ovom članku.
08/08/2022 | MyHealth
Starenjem se događaju promjene i unutar našeg tijela i na njemu. U ovom članku ćemo vam pokazati kako možete prepoznati starenje kože pomoću 8 glavnih znakova. Govorit ćemo i o tome kako možete ublažiti ove znakove starenja prakticiranjem dobrih navika i izbjegavanjem loših.
27/05/2022 | MyHealth
Bolovi u zglobovima nisu neuobičajeni, ponajprije zato što ih može uzrokovati niz zdravstvenih stanja i bolesti. Osim toga, mogu se pojaviti na raznim mjestima na tijelu, a najčešće u koljenu, rukama, stopalima, kukovima i kralježnici. Ako ih ne počnemo tretirati na vrijeme, bolovi mogu postati neizdrživi. A za adekvatan tretman je, pak, potrebno prepoznati pravi uzrok boli. Saznajte kako to učiniti, a zatim i kako smanjiti bol.
27/05/2022 | MyHealth
Strije su mnogima nerado viđen gost na koži, no često ih je vrlo skupo uklanjati. Posebni tretmani, poput laserske terapije ili microneedlinga, nisu jeftini i moraju se ponavljati da bi bili učinkoviti. Pa je li se uopće moguće riješiti strija, tih dosadnih pruga na koži? Odgovor je da, donekle. U tome vam mogu pomoći suplementi s kolagenom, kojeg mnogi zovu i proteinom mladosti. Prije nego vam damo preporuke za suplemente, objasnimo kakve veze kolagen ima sa strijama.